Proteinrik Salty Caramel Tofu-bowl med mango
21 August 2024
|Oppdater 16 September 2024
Skrevet av:
Linda Strand
Denne smakfulle oppskriften på tofubowl med Salty Caramel proteinbar og mango er like god til dessert som til før/etter en god treningsøkt. Oppskriften holder til 1 porsjon.
Ingredienser:
200 g tofu (silke/myk variant)
250 g frossen mango
1 dd vaniljeproteinpulver
1 ss ferskpresset sitronjuice
Topping:
½ pære i skiver
1 neve blåbær
1 ts sesamfrø
Slik gjør du:
Kjør tofu, mango, vaniljeprotein og sitronjuice i en blender til den får en jevn konsistens
Topp med pære, blåbær, sesamfrø og Salty Caramel proteinbar
Oppskrift av Evelina Söderholm